Bientôt le nouveau cours au club Défenses Tactiques

L' AMAZON TRAINING AU CLUB DEFENSES TACTIQUES.

L’Amazon Training est une méthode de self défense élaborée depuis 2002 pour les femmes. Son but est de proposer une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes/attitudes réalistes à la défense contre les agressions physiques et psychologiques. L’entrainement, sous forme de cours hebdomadaires ou de stages réguliers permet de développer pédagogiquement :

- La vigilance

- La condition physique

- Le mental

- L' habilité technique

-Le bien être...

La Méthode « Amazon Training » est ouverte à toutes les femmes de plus de 15 ans. Pas besoin d’avoir une condition physique puisque vous la développerez avec  nous. Au delà d’une simple méthode de self défense l’Amazon Training peut s’envisager comme un art de vivre, visant à vous rendre plus forte mentalement et physiquement tout en restant féminine.

Venez découvrir le nouveau site amazon training de l'ADAC.

http://amazontraining.fr/#