Bonjour à tous,
N'oubliez pas, de vous inscrire aux stages d'été de l'ADAC à Douarnenez. (Bretagne)
Personnellement je serai présent à cette formation du 9 juillet au 12 juillet 2014.
Ces 2 modules seront encadrés par Monsieur QUEQUET Eric en personne.
Par le biais de stages ou de cours hebdomadaires vous pourrez :
- Apprendre des techniques de défense réalistes reproductibles en état de stress.
- Acquérir de la connaissance afin de savoir ce à quoi vous pouvez être confronté et comment prévenir ces risques
- Développer une bonne condition physique, utile pour la vie de tous les jours mais aussi si vous devez faire face ou fuir.
- Entrainer votre mental à gérer vos émotions et à vous dépasser quand il le faut.
Au programme :
- du 7 au 12 juillet : stage de boxe de rue
- du 9 au 10 juillet : défense contre armes blanches
- du 11 au 12 juillet : armes de rue
- du 13 au 18 juillet : formation animateur ADAC
Toutes les infos sont là : http://us6.campaign-archive2.com/?u=8b5cf160484ba0a76c99c18ea&id=b17fbec36e