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AMAZON TRAINING : LA SELF DEFENSE AU FEMININ.
La self défense, c’est avant tout savoir désamorcer les situations délicates sans passer par la violence. Cela nécessite avant tout une bonne maîtrise de soi, la capacité d’analyser rapidement son environnement en cas de fuite, ou de savoir dissuader l’agresseur par la parole.
L'Amazon Training est une méthode de self défense et de développement de la condition physique spécialement élaborée depuis 2002 pour les femmes par Eric QUEQUET.
Les techniques de self défense peuvent paraître impressionnantes pour les novices mais en réalité, elles restent accessibles quelque soit le niveau sportif et le gabarit de l’élève.
Ainsi, les femmes peuvent tirer avantage de leur petite taille par l’anticipation et par un mouvement bien exécuté. La self défense féminine ne requière pas une force extraordinaire. L’essentiel est de garder son sang froid et de savoir ménager l’effet de surprise.
La technique élémentaire de la self défense pour les femmes consiste à repérer les points de pression : les points sensibles de l’agresseur. Ces connaissances permettent de se défendre sans recourir à une grande force physique.
La self défense féminine ou Amazon Training s'adresse à toutes les femmes de plus de 15 ans. Aucune limite d'âge n'est fixée, seul un certificat d'aptitude à la pratique de la self défense vous sera demandé.
Pour les mineures, il faudra fournir une attestation parentale pour pouvoir pratiquer l'activité Amazon Training au Club Défenses Tactiques.
Nous remercions les femmes ayant subi des violences de prévenir préalablement l'équipe de Défenses Tactiques.
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Voici une nouvelle fois le club défenses tactiques mis à l'honneur dans le magazine Rennes Métropole.
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Voici une nouvelle fois le club défenses tactiques mis à l'honneur dans le magazine Rennes Métropole.
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La self défense féminine (Amazon Training) : l'auto défense pour les femmes à Rennes
L'Amazon Training à Rennes au Club Défenses Tactiques Situé à Rennes et à Vern Sur Seiche (35), Défenses Tactiques enseigne la self défense auprès des femmes.Aussi appelée "Amazon Training...