Stage Amazon training méthode de self défense pour les femmes au club Défenses tactiques

La self-defense féminine

L’Amazon Training est une méthode de self-défense féminine élaborée depuis 2002.

Le but de l’Amazon Training est de proposer une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes, et des attitudes, réalistes à la défense contre les agressions physiques et psychologiques. L’entraînement, sous forme de cours hebdomadaires ou de stages réguliers permet de développer pédagogiquement vigilance, condition physique, mental, habilité technique, art de vivre et bien être.

Amazon Training : self-defense féminine

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https://www.youtube.com/watch?v=xuIDdEg1d58&feature=youtu.be

l'amazon training

Pourquoi suivre un stage d’Amazon Training ?

Les stages d’Amazon Training sont destinés à apporter aux femmes de la connaissance et de l’expérience spécifique en rapport avec le thème abordé en self-défense. La plupart des stages se déroulent sur trois heures, ce qui constitue un format optimal pour réaliser nos objectifs.

La majorité de nos stages sont ouverts aux débutantes et ont été conçus en tenant compte de différents niveaux. Chaque stage inclut un cours théorique d’une demi-heure maximum pour apporter des connaissances indispensables à la bonne compréhension des phénomènes d’agressivité et de violence. Ce cours théorique est suivi par de la pratique très encadrée afin d’expérimenter les enseignements en toute sécurité.

Le stage se vit de préférence en tenue de tous les jours. L’ambiance est volontairement très conviviale dans la volonté de joindre l’utile à l’agréable.

Stage Amazon training Rennes

Amazon Training - self-defense féminine

L'Amazon Training est une méthode de self-défense féminine élaborée depuis 2002. Le but de l'Amazon Training est de proposer une méthode dynamique permettant d'acquérir une très bonne condi...

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