/image%2F1529115%2F20170411%2Fob_cb1d83_dt-v04-idv-09.jpg)
L’Amazon Training est une méthode de self défense élaborée depuis 2002 pour les femmes. Son but est de proposer une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes/attitudes réalistes à la défense contre les agressions physiques et psychologiques. L’entrainement, sous forme de cours hebdomadaires ou de stages réguliers permet de développer pédagogiquement :
La vigilance, la condition physique, le mental, l'habilité technique, l'art de vivre...
plus de renseignements : www.defensestactiques.fr
L’Amazon Training est une méthode de self défense élaborée depuis 2002 pour les femmes. Son but est de proposer une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes/attitudes réalistes à la défense contre les agressions physiques et psychologiques. L’entrainement, sous forme de cours hebdomadaires ou de stages réguliers permet de développer pédagogiquement :